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女人吃什么药怀孕最快,女性备孕要补充什么营养

8月前提问 浏览:- 参与回答:1人

问题描述:谁给我说下女人吃什么药怀孕最快,女性备孕要补充什么营养,谁给我说一下,谢谢!

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卑微的活着

卑微的活着

推荐于:2024-12-22

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一、女人吃什么药怀孕最快

嗣子汤,鹿衔草60克,茧丝子、白蒺藜、槟榔各15克,辛夷、高良姜、香附、当归各10克,细辛6克,水煎服,每日1剂。

功效:具有补肾益精、疏肝解郁、调理冲任、温暖胞宫的功效。对不孕症,子宫内膜增殖期不排卵者有效。

2.麦芽油,欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,实际上是天然维生素E的作用。

功效:预防男女的不育症,提高性功能。

3.促排卵汤,泽兰、当归、红花、赤芍、丹参、香附荒蔚子各10克。水煎服。

功效:具有活血化瘀、行气通滞的功效。对继发性经闭、排卵不畅有效。

4.牡蛎,牡蛎是公认的含锌量最高的食物,还可提高性欲,每只牡蛎约含锌15毫克,其他海产品,如生蚝等也是含锌量极高的。

如果你不是素食主义者,就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌。

5.助孕育鳞方

在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服7剂。

功效:具有益肾通络、调补冲任的功效。对不孕症、排卵功能异常或卵巢黄体功能不健者有效。

二、女性备孕注意事项

补叶酸,叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用,叶酸缺乏,有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形,所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸。富含叶酸的食物有苋菜、菠菜、生菜、芦笋、小白菜等。孕早期每天需补充0.4毫克叶酸。

2.补钙,钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,是胎儿发育过程中不可缺少,而且用量较多的一种物质。含钙高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。应从准备怀孕的时候就开始补钙,所需的钙为每天800毫克左右。

3.保证休息和睡眠,每天保证足够的睡眠,否则你的免疫系统将会受到影响,荷尔蒙分泌将被打乱,这些都不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力,可以试着练习瑜伽,既可以放松心情又锻炼身体。

4.戒烟戒酒:酒对精子的损害,早为人们所熟悉,烟中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟。

来源于:百度

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