对于叶酸，想必每位准妈妈都不陌生，孕期补充叶酸对胎儿的大脑和神经发育有促进作用。通常医生建议在备孕前三个月以及孕后三个月补充叶酸，那么到了4个月后是否需要补充叶酸，吃了会有害处吗？那下面我就和准妈妈们讲一下怀孕四个月了是否还可以吃叶酸吧。

孕期前三个月是胎儿神经系统生长发育的关键时期，如果缺乏叶酸，胎儿畸形的几率就会增加，所以补充叶酸是在孕早期必须要做的，而且还要做好。在开始服用叶酸的时候，准妈妈们可以在医生的指导下购买叶酸增补剂或叶酸片服用。此外，绿叶蔬菜和新鲜水果中叶酸的含量很多，所以还可以适当多吃些富含叶酸的蔬菜水果。至于怀孕三个月后还可不可以吃叶酸，因为叶酸属于B族维生素，是一种营养元素，并且到了孕中晚期，母体的血容量、乳房、胎盘的发育也需要很多的叶酸，所以妈妈们继续适量地吃叶酸还是可以的，不会有什么害处。当然，若是膳食均衡，能保证体内叶酸含量的充足的话，也可以不吃。

综上所述，怀孕四个月了吃叶酸也是可以的，只要按量服用就行。