哺乳期是每个女性的重要时期，在哺乳期这段时间里的女性，注意合理的饮食健康，可以使女性的身材得到很好的恢复，同时也能让乳汁分泌情况更充足。所以在哺乳期的女性对于不能吃的食物，尽量的控制住不要吃。那么，哺乳期能不能吃娃娃鱼？

娃娃鱼是属于我们国家的一级保护动物，不管是什么样的人，都是不能食用的，这是属于一种犯法的行为，娃娃是一种特别珍贵的动物，是3亿年前与恐龙同时代一起生存延续下来的。因为它的叫声与婴儿啼哭时特别相似，所以被称为娃娃鱼。

哺乳期间的女性，在饮食上是需要特别注意的，要避免吃热含量高的食品，对于那些油炸类的，以及比较甜的食品，是需要严格控制的，因为这些食物的热含量是很高的，同时还缺少营养成分，对身体只能提供短暂的能量，对奶水的质量也有很大的影响。

很多哺乳期的女性在炎热的夏天，选择吃根凉凉的雪糕，来解暑降温，但是哺乳期的女性是不可以吃雪糕的，吃雪糕会直接导致宝宝拉肚子的现象发生，即使少吃也是不可以的，冰冷的雪糕可能会造成女性肠胃消化不良，同时也会造成宝宝的肠胃消化不良。