我个人认为其实备不备孕影响不大，当然会有微弱影响，这种微弱的影响主要体现在概率上，备孕产生畸形儿的概率会偏低，而不备孕产生畸形儿的概率会偏高。但是如果说影响胎儿的质量，那我不太相信比如智商、身高、颜值。备孕是这几年才提出来的一种优生优育政策，其目的是减少畸形儿的出生。

夫妻在准备要孩子前，双方需要做不同的准备，比如这个时候备孕妈妈可以先食用叶酸，叶酸是一种水溶性纤维，可以避免孕妇巨红细胞性贫血以及白细胞减少，孕妇怀孕时对于叶酸的需求量是4倍左右，提前服用叶酸可以为后面孕期打好基础；规律生活，现在大多数年轻人生活极其不规律，不规律的作息容易引起激素失调，所以妈妈可以规范作息时间让激素分泌正常或者稳定，为孩子提供一个良好的生长环境。宝爸则需要戒烟戒酒，规则作息，保证自身精子的质量，精子质量对孩子质量起关键作用，精子质量不高造成的麻烦很多。比如精子质量不高，受精概率就不高，还没有接触到卵子精子就已经夭折，这边会导致受孕概率低；有的精子成功受精了，但是在怀孕期间容易夭折又或者是孩子出生了，但是孩子存在畸形。备孕的目的就是为避免这些不必要的麻烦，但这也不是绝对的。

不备孕通常发生在孩子意外到来，这种情况远远高于备孕情况。“爱情结晶，但又是意外中的意外”，先结婚后恋爱是才是正常的人生顺序，但是这样的情况现在有所改变，时代开放了，包容性高了，很多情侣在结婚前就会有同居或者提前确定关系的行为，两个人在一起便会发生很多意外，很多孩子就是在父母迷迷糊糊时，悄无声息地来到这个世界，即不存在备孕一说。夫妻之间也存在这样的情况，很多夫妻将就顺其自然，孩子来了就要，不会刻意做准备。

“高大尚备孕“，备孕这一说法在城市里面说得比较多，很多城市夫妻见闻比较多，对这方面的知识比较了解，自然也比较在乎。再看农村夫妻，很多夫妻没有备孕意识，大家喜欢顺其自然，不会刻意去做什么准备迎接一个孩子，这是现在的一些情况。我们来看一下过去，‘优生优育“提出到现在大概也就是这几年，过去生孩子基本都是顺其自然，医疗不发达大家也不会想到孕前要吃叶酸或者是要体检。以前出生的孩子没有比现在的孩子“傻”，意外出生的孩子与备孕儿同样也没有太大的差距，以上的观点不涉及到畸形儿产生的情况，单论智商问题。

据相关调查显示，随着经济发展，新生儿畸形的概率越来越高，我国每年大概会有几十万新生儿存在畸形。畸形的诱因完全是因为“不备孕“吗？很显然不是，导致新生儿畸形的因素包含很多，如遗传因素、环境因素、孕期妈妈状态等。我个人认为“备孕”最大的作用就是遗传因素，备孕时夫妻两个人需要做一些检查，这些检查中就包括双方是否有家族疾病，夫妻两个人适不适合生育孩子，毕竟残疾儿的出生不仅仅会拖累家庭，对于孩子来讲也是非常痛苦的。排除这个因素以后，主要致畸的原因就是怀孕期母亲的状态了，孕期母亲的情况才是致畸性的重要因素。

综上总结：

如果仅仅担心孩子智商、颜值、身高问题（这里的问题不是畸形儿，仅仅只是孩子智商高低、颜值高低、身高高低问题）我个人认为备孕没有起到太大作用。

如果担心孩子畸形问题，那备孕就很重要了，备孕检查可以避免遗传因素引起的畸形儿，也可以很小程度降低精子质量不高引起的畸形。

相比于备孕，我个人认为孕期检查更为重要，孕期定时检查可以排除大量畸形儿，并且孕期检查也符合“优生优育“政策。

结语，我个人认为备不备孕需要根据个人情况来看，有需求的可以选择备孕，毕竟备孕花费也不是一笔小数目（这里的备孕包含各种检查），但是我认为孕期检查是必不可少的，因为这个时期容易产生畸形儿，虽然每一个小生命都很坚强，但是我们也要以防万一。对于备孕，你个人认为有必要吗？

该文章仅作讨论，专业问题还得自己去查询。