女人并不是越晚生孩子越老得快，因为泥鳅生产后，卵巢功能一般是正常的，同时也可以周期性的分泌出孕激素或者是雌激素。能促使皮肤变得细腻和富有光泽，同时还有弹性，如果生产后发现外表很衰老，通常是睡眠不足所引起的和过度操劳也有一定关系，要注意调整心态。平时还要选择适合自己肤质的护肤品。那产后怎样做才能减缓衰老速度呢？保证充足的睡眠睡眠不足会影响皮肤状况，出现爆痘、长黑眼圈等情况，还会加速衰老速度。所以，产后女性尤其要注意睡眠问题，生孩子已经耗伤气血，而且看孩子又耗费心力，如果再睡不好，势必会影响内分泌，导致皮肤变差，加速衰老。有的宝妈可能会抱怨孩子倒觉，白天睡晚上闹，这要怎样睡？这种情况宝妈确实很难好好睡觉，但这种情况并不是长期存在，只要熬过这段时间就好。如果觉得实在很累，一定要让丈夫帮忙，毕竟多一个人多一份力，而且这也是他们应该做的。保持良好的心情正所谓“笑一笑，十年少”，生气是女性的大忌，不仅会加速衰老速度，还会影响身体健康。产后女性生理心里都有很大的变化，再加上日夜不分地照顾孩子，身心疲惫，情绪不稳定也可以理解。家人要尽可能呵护和理解，帮忙疏导情绪，可以让她们听放松身心的音乐或者带她们出去大吃一顿、郊游散心等，千万不要让这些不良情绪长期停留在宝妈的身体里。保证充足的营养生孩子耗气血，所以为了不留下产后病，大部分女性会在家好好坐月子补气血，保证充足的营养摄入，减缓衰老速度。众所周知，维生素、矿物质以及膳食纤维都是人体必需的营养素，这些营养素也可以帮助延缓衰老速度，所以，坚持科学饮食，保证充足的营养，对女性来说至关重要。在医疗设备不先进的时候，生孩子对于女性来说是一道鬼门关，虽然现在医疗设备和技术都有所突破，但生孩子仍然会对女性的身体有一定损耗。很多女性也知道生孩子可能会使她们衰老、变胖，但仍旧义无反顾，这应该就是母爱的伟大之处。女人越晚生孩子越老得快吗2生娃早和生娃晚，在人到中年时女性会有哪些差异？ 1、身体状况不同女性最佳的生育年龄在23岁到28岁之间，最好不要超过30岁，否则就会步入大龄产妇行列，这时生孩子不仅会有更多的风险，而且产后恢复也会更加困难。所以早生孩子的产妇因为年轻恢复得更快，自然在产后状态会很好，但是晚生孩子却会不同，甚至很长一段时间里都难以恢复，整个人显得气色很差。 2、带娃困难不同对于那些早生孩子的女性，很多人会请老人帮忙照顾孩子，毕竟这个时候老人有时间有精力，自然也愿意帮子女分担。这时对她们而言几乎不存在带娃的困难，即便有也只是育儿观念和老人之间的差距。但是如果孩子生得晚，那么在带娃时很多事情只能亲力亲为，很多时候会感到特别无助。 3、职业发展不同如果生孩子比较早，那么也许会错过最佳的事业打拼时期，毕竟20多岁是人们一生中最黄金的年龄，在事业上会有更大的发展空间。但是如果生孩子比较晚，当自己的事业已经稳定有了足够的'基础之后，那么对事业的发展自然不会有太大的影响。女性应该如何选择生孩子的时间？ 1、根据自身状况生孩子的前提是需要有合适的伴侣，千万不要为了生孩子而盲目结婚。因为现在的医疗技术非常发达，即便是高龄产妇也能够顺利分娩，所以完全没有必要牺牲自己的幸福，否则对孩子也是不公平的。 2、顺其自然生孩子这件事是无法强求的，虽然很多人早早地做好规划，甚至很用心地在备孕，但是孩子却迟迟不愿意到来。女人越晚生孩子越老得快吗3高龄生产本身就是一件很有风险的事情。宝宝先天缺陷率高据有关调查统计，如果妈妈在30岁之前生育，宝宝有5.93%的概率患有先天缺陷；若大于30岁，概率为7.71%；大于35岁，概率更高[2]。而且，生产时容易发生难产。宝宝在子宫内滞留时间过长，导致心脑缺血缺氧，造成不可逆的脑损伤，严重者会造成婴儿窒息。宝妈患病率高相关报告指出：适龄产妇妊娠高血压综合征的患病率，仅为高龄产妇的五分之一[3]。随着年龄增大，妈妈的身体素质变得越来越差，所以怀孕期间更容易患妊娠糖尿病或者妊娠高血压综合征，从而导致剖腹产率升高，严重者必须提前终止妊娠。流产率高据调查显示：适龄产妇的流产率不到两成，而高龄产妇的流产率高达三成。女性的生殖能力随着年龄的增加而逐年下降，导致卵巢功能更容易受到外界的影响，比如炎症、微生物感染等，进而使得卵子和受精卵的质量下降，致使流产概率增加[。所以，就算晚生有好处，也不要拖太晚。高龄生育还是有风险的。如果想生孩子，还是要安排在合适的年龄区间。（参考阅读：真正的最佳生育年龄，我们用证据说话！）不过，如果你正在备孕，而且符合高龄生育的情况了，这里也有几个注意事项~孕检+内分泌、叶酸、宫颈防癌检查婚检、孕检、产检，是保证优生优育的重要手段，所以准备怀孕女性在备孕阶段都要先做好孕检。除了普通孕检的八大项之外，高龄孕妈们还要增加宫颈防癌筛查、内分泌功能、叶酸利用能力这三项检查。补充叶酸，孕前3个月每天补充0.4mg作为高龄产妇，需要在怀孕前1个月开始服用叶酸，如果忘记了，怀孕之后一定要补上哦，而且要一直服用到孕12周。对于检出叶酸利用率低的女性，需要每天补充0.8mg。不熬夜、戒烟戒酒、规律生活“睡觉是件大事”，对于高龄产妇来讲，充足的睡眠是必不可少的，每天保证睡觉时间达到8~9个小时，熬夜更是不可能存在的事。另外，长期烟酒会提高胎儿的畸形率，影响胚胎的发育，要做好戒烟戒酒的准备。适量运动高龄孕妈妈们适量的运动，不仅可以强身健体，还可以使卵子更具活力，更容易怀上健康的宝宝。