在备孕期间是可以吃柚子的，柚子是大家公认的食疗水果，营养丰富，含有蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。而且备孕的女性吃柚子可以有效的补充维生素c，这样会让身体呈现一个比较好的受孕状态。

🚫禁忌1：性生活频率

备孕期间的女性性生活不能太过于频繁。

🚫禁忌2：罐头食品

对于罐头食品备孕的女性也是最好不要吃的，因为罐头食品都含有大量的添加剂，还有仿佛滴，吃了这些的话，对身体健康不利。

🚫禁忌3：酒精类饮品

酒精类的饮品也是不能喝的，容易造成婴儿的智力迟钝，或者是婴儿畸形。

🚫禁忌4：腌制咸菜

像腌制的咸菜，在备孕期间最好不要吃，有可能会导致孕妇流产早产的情况出现。在日常饮食中最好以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的。

🍉食疗：柚子

备孕期间可以吃柚子，它蕴含了非常大的维生素c的成分，能够让女性的身体得到很好的补充。