备孕通常不可以吃辅酶Q10。备孕期间服用辅酶Q10可能会影响胎儿的生长发育，且对备孕没有好处，因此不建议服用。备孕期间应该注意保持健康的生活方式，不要随意使用药物。

辅酶Q10是一种脂溶性的抗氧化剂，可以提高人体的免疫力和增强人体的抗氧化能力，有一定的保肝作用，还可以改善心肌缺血的症状，但是不适合备孕的人群服用。因为辅酶Q10的说明书上明确提示儿童、孕妇以及哺乳期女性、过敏体质等人群不要服用，备孕期间服用该药，一般不会对备孕产生帮助，还有可能会影响胎儿的正常发育。

女性在备孕期间也属于一个特殊阶段，此时服用药物必须就医咨询医生，在医生的指导下用药，备孕期间可以遵医嘱服用叶酸片，有利于防止胎儿畸形。

建议在备孕期间注意养成良好的生活习惯，规律作息，适当进行体育锻炼，增强身体素质。同时注意改善饮食结构，确保营养均衡，避免食物单一化，备孕期间避免服用激素类药物，如果身体出现不适症状，应该及时去医院妇产科就诊，在医生的指导下进行治疗