如果女性体内孕酮低的话，就会影响受孕的情况，所以说很多女性在备孕的时候，如果出现孕酮低，那么就会很难怀孕。当出现这种情况的时候，一定要采取正确的措施来解决，所以说当孕酮地的时候，想要备孕就一定要掌握一些方法与技巧，这样才能够提高受孕的成功率。

备孕孕酮低，哪几个方法改变现状，提高受孕成功率：

1、如果孕酮过低，很有可能是内分泌系统受到了影响，所以说一定要及时调整内分泌，才能够提高孕酮值。

女性在备孕期间可以检测一下内分泌系统，如果内分泌系统紊乱的话，是很容易引起孕酮低的，所以说及时调整内分泌系统才是最关键性的问题，只有调理好了内分泌系统，再会保证正常的孕酮值，才会提高受孕的几率。

2、很多疾病也是会引起孕酮不正常的，比如说女性常见的妇科疾病，当出现这些疾病时也是需要及时治疗的。

很多女性可能存在妇科疾病，往往这些疾病也会导致孕酮低，所以说在避孕期间一定做一个详细的检查，一旦发现妇科疾病就要及时治疗，治疗之后孕酮就会恢复正常，这个时候备孕，才会提高受孕几率。

3、饮食细节也是关键，当孕酮低的时候可以通过饮食来补充体内所缺少的孕酮。

多吃一些富含膳食纤维的水果，比如说山楂草莓等都是非常不错的选择，对于补充体内的孕酮也是非常有效果的，而且不会导致血糖，身高对于孕妇本身来讲有很多的好处。

想必大家都已经知道了，如果孕酮低的话，应该通过哪些方法来改变了，希望能够给大家带来帮助，当然如果情况比较严重，就一定要到医院及时检查治疗，通过药物来进行调整才是最有效的方法。