【导读】：很多人养生会选择辟谷，辟谷是一种很好的方式来排出身体的垃圾。但是对于备孕的女性来说，能不能去辟谷呢？辟谷能治疗什么疾病？一起来看看吧！

其实不影响怀孕，辟谷期间刚好能清除身体的垃圾，对备孕来说，是很好的方法。

备孕期间是可以辟谷的，辟谷本身就是一种养生方式，能有效地排出体内的毒素，所以备孕期间辟谷是很有好处的，不仅对自己身体有好处，对未来宝宝的健康也是很有好处的。

1、很多女性朋友们平时都会便秘的症状，如果便秘时间长了，体内的宿便就会散发多重毒素，对身体产生很大的影响，而辟谷可把大肠的宿便来一次大扫除，辟谷一星期，可把积存已久的宿便完全排出，且排出少则 360ml，多则 1800ml。

2、最开始流行辟谷就是因为辟谷的减肥效果很好，辟谷几次，身体就会变得苗条。

对身体的很多疾病都会有缓解，辟谷清除的是身体内的垃圾，身体的每个地方都会得到改善。

1、人体在辟谷时期可以使体内多余的脂肪得到消耗，能够使血液得到净化，血管得到软化，可以让血液变得更纯，同时可以减少体内的杂质。高血压病人辟谷可以清除并溶解血管壁的垃圾和胆固醇，可以净化血液，帮助这类人羣降血压。

2、人体练习辟谷后会相对加快物质的分解代谢，容易溶解血管壁内的血栓，血流因此变得更通畅，而且辟谷后会分解析出沉积于动脉内膜的脂质，全身各脏腑均获得排毒和血液滋养，可以软化动脉管壁，对心脑血管病有益。

3、辟谷可以用来治疗心血系统的疾病，人体在辟谷的时候可以燃烧掉血管内的脂肪和胆固醇，这样可以使血管堵塞的现象得以消除，血液可以在身体内畅通无阻，因此辟谷可以用来治疗心脏病。

4、辟谷期间免疫力明显增加，有效清除癌细胞。癌细胞怕饿、厌氧，以糖为主要食物，喜欢在缺氧的环境下，拼命吸收营养以壮大自己。辟谷先把体内糖耗尽，而且期间没有糖摄入，切断癌细胞赖以生存的营养渠道，而靠脂肪代谢满足正常细胞的能量需求。辟谷一段时间后，血液循环会变得更佳，血液与氧气气可输送至各组织中，抑制癌细胞生长。

1、辟谷后不宜立即暴饮暴食，会容易导致急性肠胃炎，应合理膳食。

2、辟谷期间如出现头晕或血压升高，是因为精神上过度紧张造成的，适量进食即可缓解。

3、辟谷期间，即体内环境清理阶段，如体内毒素过多时，即可表现在皮肤上，出现斑点，色素沉着等。请不必担心，当毒素清理干净后，斑点、色素即可消失。

4、辟谷期间，如出现恶心、头晕、面色苍白、乏力、出虚汗，请勿担心，这表明你的体质很弱，需在技师的引导下适当饮食，经辟谷保健师调理后，症状将会消失。

5、辟谷期间如出现情绪波动，烦躁，肢体发麻，身体发慌，兴奋均属正常现象，无需担心，经调理将会很快消失。

6、低层次的辟谷养生可吃点水果、蜂蜜之类的进行调节;高级的辟谷养生，或者是辟谷减肥，要根据不同的身体壮况，决定是全辟谷，还是半辟谷。

7、辟谷养生三天之后，或者更长的时间。高血压患者，练习者要尽量避免长时间下蹲，如下蹲后应慢慢立起，睡在牀上也要慢慢的起来，不要急速爬起，过分剧烈的动作也要避免，以便造成体力不支，或者头晕等现象。