一个亲戚是做妇产科医生的，每次去他家吃饭，都能讲出很多有意思的关于爸爸妈妈备孕的故事，她已经退休了后来被医院返聘到医院。主要在不孕不育科。

她说现在不孕不育每天也很忙，有些是真的有问题来看的，有些是因为夫妻不正确的备孕而导致的。

去年她接诊过一个夫妻，说是备孕一年多了还没有怀上，本来婚检时两年的体检结果都很正常，两人的身体也很健康。但是两人都是独生子女，两方的父母都盼望着两个人尽快生孩子，搞得两个人压力都很大，就到不孕不育科来看。

亲戚就给两人进行了相关的检查，发现男性的精子活性有点低。经过详细的询问，就找到了问题的关键。

婆婆对媳妇真是疼爱有加，因为在华中地区，冬天没有暖气天气比较冷，婆婆知道女人不能寒，寒的话会影响女性的生育能力。而且看自己的媳妇也很怕冷就买了好几张电热毯。无论是在床上还是沙发上都装上了电热毯，想让媳妇舒服些。

男的说：我其实觉得热得慌，但是媳妇觉得舒服啊，为了媳妇舒服，我只好忍了。而且好像坐久了也习惯了，去单位上班时，单位的椅子还觉得有点冷。

亲戚就告诉这对小夫妻，回家把家里的电热毯都辙了吧，如果觉得冷就买台空调开暖气。便是开暖气时要注意放点水在房间，要不然会太干燥。

小夫妻，你看看我，我看看你，不由得蒙了，怀不上跟电热毯有什么关系？

亲戚拿了一本医院制作的”备孕事项知多少“给她们，让他们回去仔细看。

原来男性的精子在精囊里面，最喜欢的温度是35度左右，而比我们身体的温度37度更低，所以精子比我们人更怕热。

如果温度高的话容易导致精子活性下降，太热了精子活性会降低的。本来有几亿精子去找卵子的，最后有一大半就懒洋洋的不想动，当然受孕成功的机率会就降低很多了。

所以备孕男性要注意保护精子，不要让他热到了。做到这四不：不泡温泉，不蒸桑拿，不用电热毯，不穿不透气的裤子。

和男性恰恰相反，女性备孕不能太寒。我们发现有些女性喜欢吃冰的东西，只要一来月经就觉得疼，主要是吃太多冷的东西引发了宫寒。而女性的宫寒可大可小，大的话可能会导致不孕不育，因为女性宫寒的话，里面比较寒冷，血液流通不畅的话不容易受精，受了精可能也难保得住。

备孕的夫妻要注意了，男性的精子喜欢凉一点，但是女性的子宫却喜欢暖和一点。