面对试管婴儿负面情绪怎么解决，你是否有过这样的思考社会上试管婴儿越来越多,为什么会出现这类状况呢?要是不太懂，没关系，今天、小编就带大家一起来了解一下吧，相信以下内容能够对大家有所帮助。

一、35岁胎停了,情绪抑郁走不出来怎么办

遇到这样的事，难过是正常的，充分的表达哀伤，接受既已发生的事实，继续向前走。

那是你期盼的宝宝吧？35岁，是第一胎吗？得知他的到来一定曾经让你欣喜，可是他却没能真的来到这个世界上，作为妈妈，真是太伤心了。

胎停有很多原因，孩子的离开不是妈妈的错，你可以去专业妇产科医院查一下染色体。

期待而来的孩子突然生命终止难免让准妈妈痛苦、无助。

我在婚后的第11年终于通过试管怀上第1个宝宝，孕24周时早产，已经能每天感受到胎动的宝贝突然永远的离开了我。

那年我36岁，有多发性子宫肌瘤、多囊卵巢、宫颈机能不全、甲亢等等，再次怀孕更加渺茫，95%的医生都劝我放弃生育，那是我这一生中最绝望最无助最悲痛的日子。

我知道我必须尽快调整好心情继续配合治疗，才可能迎接孩子。就不能再有孩子我也必须调整好自己的心情和状态才能过好自己的生活。

在刚失去孩子的那些天，我每天都会给无缘的宝贝写信，表达我对他的想念和祝福。出了月子后，并不迷信的我在病友的建议下为无缘的宝贝在寺庙店点灯超度，让自己心安！

跟着散客旅行团去成都、重庆、云南游玩了一圈！

同时，逼自己每天看一些可以注入心理能量的书，用读的方式录了很多读书音频。主要是读人生哲学、心理学和备孕类书籍。

继续参加以往的公益活动，比如在养老院探望孤老，为未来可能的孤寡老人生活先做精神建设;探望残障中心的脑瘫孩子，带孩子们出去游玩，对未来可能面对的磨人小可爱先培养耐心。

那段日子，爱人也给了我很多的支持，看到我打不起精神，会拉着我一起去爬山。虽然体力大不如前，攀爬的过程也能释放快乐的多巴胺。

还有三天两头的例行检查和每天每天的用药治疗。

不让自己沉迷在失去孩子的痛苦和对未来的焦虑中。及时把自己每天的生活填的满满的，在某个瞬间也会突然有难过抑郁流泪的时候，我会接受当下那个自己的情绪，让眼泪尽情的洒落，释放之后再继续调整。

8个月持续治疗后我奇迹般的再次怀孕，孕前期先兆流产，孕12周全麻手术保胎，卧床吃喝拉撒的整个孕期，因为有之前的心理建设，有惊无险，度秒如年的孕期，极其珍贵的宝贝在37+5顺利剖宫出生。

因为有之前的失去，我更珍惜现在的宝贝。出生以来一直是我自己带，每天疲惫无比，却幸福无限。

先让自己动起来吧，相信你会越来越好！

给你说说我的经历吧。我今年39岁，18年春节前，我父亲突发心脏病入院，一周后离世，处理完所有后事第二天我发现我怀孕了。心情五味杂陈，我老公三代单传非常喜欢孩子，春节后三次去检查孩子都还没有发育胎心，后确定胎停，去做了引产手术。没有做基因检测，觉得可能是因为这段时间巨大的悲伤引起的，因为我和先生身体平时都不错，所以收拾好心情继续生活。

2018年底，我再次怀孕了，这一次去测胎心以前紧张极了，胎心一切正常，，nt也顺利通过，4个月时做了无创DNA检测，没想到拿到的结果是21-3～但还需要做羊穿确诊才能引产，这个晴天霹雳我相信对谁都是打击，但命运如此安排也只能接受。引产前我一直没有哭，但打完针以后，我在侧躺时忽然发现我的孩子已经不动了，平时只要我一趴，他就会拳打脚踢在抗议，那一刻眼泪忍不住了。引产手术比较顺利，产出那一刻我一直在默念谢谢宝宝，没有折磨妈妈，妈妈一定会接你回来～

这次经历以后我和老公都去查了DNA，都没用问题，大夫的说法就是年纪大了，概率问题，卵子因为在出生时已经在体内，所以女性年龄大风险就是会大。今年年初，再次怀孕，赶上疫情一直在家休息，每一次去医院都像在升级打怪，好在到现在已经五个多月一切顺利……

所以劝慰你，一次的胎停说明不了什么，休养好身体，半年后可以再尝试怀孕，如果是因为身体问题就已遵照医嘱来治疗，大不了还有3代试管婴儿可以来检测基因。因为胎停是自然选择，孩子一定是有问题。收拾好心情，积极迎接下次孩子来找你。

重新深入认识自己的生命吧，事实很多时候不是我们现在所相信的那样。

胎停、生化、流产、保胎…几乎是每一个女人的隐痛，只要你同一个女性朋友（甚至是男性朋友）谈起，就会发现，她（他的老婆，姐妹）都有这样的经历，当妈的路上难有一帆风顺，而你也并不孤单。

我39岁生下大儿子的时候之前，自然流产2次，保胎后自然流产1次，生化1次，42岁生下二儿子之前流产1次，生化1次。

有3次流产都是在怀孕2个月左右流掉的，另外1次由于吃了很多的保胎药物，勉强坚持到了3个多月，最后没有胎心胎芽。

孕早期的流产是自然选择的结果，病弱的胚胎流掉，好的胚胎发育成健康的宝宝，顺其自然不要强求，不要停止一切日常生活和使用大量药物保胎（特殊情况除外）。

不要为了生娃以命相搏，你的生命比孩子更重要，你不是传宗接代的机器。如果不孕让你失婚也没什么大不了，只能让你更认清了自己在某些人心中的分量。过好自己的生活，闲时看书、旅行丰富见闻。多年以后你会明白，活着真好！

放松心态，抱着顺其自然的态度，祝你早日抱娃。

有所谓心理和精神问题的朋友，当前对于你最重要的事情是把贴在你身上的各种“症”和“病”的标签赶快撕掉。

你的所有负面情绪世界上每个活人都有，就如同呼吸，要说是病，那每个人都有病。就如同吃饭症、睡觉症一样可笑。既然是正常的，就不需要解决，也解决不了，除非把生命解决掉。你们就是个正常人，和别人没有任何区别。所以，心理和精神问题就是个伪命题，去解决心理问题这就是问题本身，这是个可怕陷阱，一旦掉进去，自己浑然不觉，连跳出来的意识都没有。

我们和一般人又有何不同呢，区别是别人有了负面情绪没有陷进去，我们不但陷进去了而不知是陷阱，当然也就不知道要跳出来，更别谈如何跳了，只能无辜地苦苦挣扎。

因此，有了负面情绪并不可怕，可怕的是千万别陷进去。陷进去了也别怕，只要知道是个陷阱，不需要解决什么，只需要跳出来就啥事没有了。有人说：“我跳不出来啊”。那是因为你不知道陷阱是怎么来的，也不知道陷阱的原理，更不知道自己是如何掉进来的。你连陷阱都看不见，那当然就不知道如何跳出来的。如果知道了这些，反其道而行，自可跳出来。

陷阱在哪呢？在于我们内心的各种执著和欲望，自己给自己编了一张张无形大网，把自己牢牢束缚住，并在解决以为是自己心理问题原因的各种现实问题过程中，网越织越密，直至自己动弹不得。倘若反其道行之，唯有放下各种执著和欲望，放下对任何问题的解决，就能从陷阱中彻底走出来。这就是迷途知返。

有人非要问我具体方法。并没有什么具体方法。我们的内心无时无处不在。内心的问题不能靠外在的方法解决。我们还是吃饭、睡觉、工作、学习、生活，该干啥干啥。我们既然是正常人，既然没有病当然也只能该干啥干啥，否则还有其它需要干的吗？但这时的该干啥干啥和以前是截然不同的。现在吃饭时只想吃饭，睡觉时只想睡觉，工作就是工作。学习就是学习，安住于当下，既不后悔过去，也不恐惧未来就可以了。

传统心理学由于不明白心理问题是怎么回事，不明就里，针对表面的各种负面情绪和生理反应科学系统地发明了很多看起来很科学、很高明、很高大上的各种“症”和“病”，让人眼花缭乱，不由得赞叹心理学的伟大与高明。为了高明，传统心理学家还精心设计了各种量表，显得无比精确和科学，让人深信不疑。然而，这真是可笑之极。我们的内心居然可以这样精确和不变。任何一个所谓正常人，有负面情绪时，都会给贴上一个标签。

为了掩盖自己的无能，传统心理学家告诉大家：“这不但是个病，而且一辈子好不了，必须终生服药”。这个结论不知道把多少人推向了绝望的深渊。我们一旦深信这个结论，就会认命，就会放弃自己，就会行尸走肉般度过一生。这真是莫大的悲哀。

要知道，我们的一切都要掌握在自己手里，如果归因于外在，而我们又改变不了外在，那除了绝望还能有什么？同理，如果我们把所谓心理问题的原因归于外在，认为是由于遗传、家庭、环境、疾病、金钱、别人或某一件事等造成，如果这些外在问题能够改变还好（其实即便改变也无济于事），假如改变不了，那你除了绝望还能有什么。

要知道，我们的内心掌控权就在我们自己手里，开不开心，抑不抑郁，焦不焦虑是我们自己决定的。自己的心态只能自己去改变。同样的问题可以不同的心态去应对。假如我们不愿意去改变，那谁也没有办法。

我们的内心与外界没有任何关系，和生理也没有任何关系，相反生理变化是由我们内心变化所引起的。如果我们把原因归于外在，那我们就失去了自己对自己生命的掌控权，就会听天由命，就会随波逐流，是对自己的完全不负责任，是把自己交给了别人，任由别人宰割。

然而，你的内心只能自己去改变，别人动不了丝毫。如果希望靠让人改变自己内心，那简直是天方夜谭。腿在自己身上，别人只能告诉你方向，每一步都需要自己去迈。迈一步是一步，不迈就在原地。

我不是说我们大家过去不努力，恰恰相反，而是大家太努力了，可以说是竭尽全力，用尽了各种手段和方法，甚至努力几十年，但就是走不出来。为什么呢？因为大家把方向搞反了，没有找到原因，南辕北辙了，结果是越努力越严重，还不如啥也不干。

看似苦海茫茫，其实岸就在身后，就在跟前，一回头，一转身就是。我们只要现在开始停止释放负能量，并开始释放正能量。这一念的转变你就已经好了，你就已经回头了，你就已经转变方向了，坚持下去就好了。那么，什么是正能量呢？正能量就是每一念、每一言、每一行都是无我利他，我的文章里说的太多了，我就不在详述了。

找正规医院的专业医生诊治吧。然后去做你该做的事。

乐观的面对此问题，既然事情已经发生，又不能补救，何不面对此现实，在厉害的心理专家也无法真正去拯救一个人的心态的，心理专家只有引导，这事情唯有靠自己面对

1、首先你要明白，胎停说明胎儿发育有问题，如果他真的生下来了，那会成为你和你的家庭一辈子的负担，当然，对于孩子来说，也会是一辈子的痛，塞翁失马，焉知祸福，所以，看开点。

2、换个环境，找点事情做，旅游放松，和你爱人沟通沟通，转变一下心境。

3、35岁也不是年龄很大，我身边的姐姐，大多都是30多岁才结婚，35岁-40岁才开始要孩子，所以不要觉得自己年龄大或者怎么样，健健身，多运动，放松心情，孩子会与你不期而遇。[呲牙]

二、做试管婴儿前后需要怎么调理饮食

多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品（孕前孕期都需要多食用）；

如果内膜不好的患者在移植前三几个月就开始多吃些豆类食品（特别是黑豆），还有榴莲对补内膜也不错，但是容易上火，不宜一次吃太多；

如果贫血的女性可以在移植前一天吃三四颗红枣，或者多喝红糖水，移植后就不要吃了，红枣红糖水是活血的，孕期不宜食用；

移植前可以通过吃西柚，谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸（移植后也需要)；

取卵后要多喝水多喝果汁，多吃些利于排尿的食物（冬瓜汤鲫鱼汤)，防止腹水；

卵巢功能不好的要多食用含蛋白质高的食物；

取卵后早晨注意饮食，宜清淡，忌油腻，可食用蛋糕，面包，馒头等，不要食用肉类，油炸，糯米，鸡蛋，牛奶，豆浆等不易消化的食物，以免出现恶心，呕吐等不适。

1.在移植前可以坚持天天泡脚，促进血液循环，移植后就不泡了；

2.进周后可以多吃些含蛋白质高的食物有利于卵泡的成长。

1.移植后晚上早点休息，不要做太累的活，提重物不得超过三斤，并且要保持愉快的心情，前三天多卧床休息，多喝开水多排尿。后期如果身体舒服的话可以适当地出去走走，更有利于胚胎的着床。

2.尽量少用电脑、手机、电磁炉、吹风机等有辐射的东西。

3.不要用力伸懒腰，不要掂倪尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑。

1.孕期饮食以清淡为主，不宜吃太辛辣油腻油炸的食物；

2.建议孕期一天吃一个西柚，西柚含有丰富的叶酸；

3.孕期孕妇因为运动比较少容易引起便秘，在孕期要多喝些鲫鱼汤（补充蛋白质），青菜，水果（葡萄，樱桃）长豇豆来缓解这些情况，多吃葡萄，起安胎的作用。但是要适量，不要太多。如果便秘严重的话可以喝金银花露，蜂蜜水。

4.多吃些含蛋白质高的食物，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、燕窝、虾、大豆及其制品；

5.为了保证蛋白质的供给量，可采取正餐外加餐的方法，如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物；

6.移植前可以通过吃西柚，谷类、豆类、花椰菜、菠菜、芦笋、橙、葡萄、肝脏等获得更多的叶酸；

8.黄体酮低的姐妹可以每天早上吃黑豆和糯米放在一起熬得粥或者用豆浆机打成的糊；

9.豆浆和鸡蛋不能在一起吃，会降低蛋白质吸收；

10.孕期不要吃活血的食物：黑木耳、红枣、红糖、山楂、当归、芦荟、甲鱼、龙眼等；

11.孕期不能吃阿胶、花粉、螃蟹、西瓜；

12.可以吃的水果：水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼（少吃）；

13.在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素；

14.拉肚子的话可以煮面疙瘩汤，面疙瘩要很大，煮十分钟以上到面汤发黄再撒个蛋花进去吃喝，面疙瘩是用水搅拌很稠的粘稠状，可以用筷子拨到开水锅里煮拨大块的，也叫鸡头疙瘩汤。

1、不能补：活血化瘀的食物不能吃，有祛湿排毒功能的食物不能吃，如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米。烟、酒、咖啡、茶叶。

2、不能吃的水果和食物（寒凉的食物）如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、桑葚、山竹、木瓜、香蕉、芥菜、白菜、白萝卜、绿茶、芹菜、苦瓜、冬瓜、藕等可退火的食物都不能吃。

3、破坏子宫内膜的食物也不能吃：柠檬、番茄，苹果。

妊娠呕吐一般多发生在早晨，又称“晨吐”，为了缓解恶心的症状，可以从饮食上加以调节。

3、甘蔗汁1杯，加生姜汁少许，一次服完，可视情况服次数。

4、柚子皮20克，切碎，煎水代茶饮，每日一次。

5、米醋60毫升，煮开，加入白糖30克，溶解后，打入鸡蛋一只，待鸡蛋熟，食蛋食醋。

1.桂圆、荔枝：桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。移植之后忌食。

2.杏仁：含有氢氰酸有毒物质，食后通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿的健康发育。

3.山楂：有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。

4.黑木耳和木耳菜：有滋养易胃、活血化淤作用，孕妇食后不利于胚胎的生长和安全，有抗孕、导致流产和早产的可能。

5.马齿苋：性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。

6.久存的土豆：生物碱含量大，食后可影响胎儿的正常发育，导致胎儿生长缓慢。

7.热性的香料：小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。

8.螃蟹甲鱼：有活血软坚功效，早孕时食用后可造成出血流产，尤其蟹爪中含有一种激素，会导致滑胎，有堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散淤结作用，有堕胎作用。

9.红花：烹调时避免使用红花油、葵花油。红花的功效是活血破淤,破血的力量比较强,古代用于打胎，所以不要吃含有红花的东西。

10.韭菜：不要吃韭菜，它会引起宫缩。韭菜还有壮阳草或者断肠草别之名，其性味，辛、甘、温，且富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C；而其功效为：活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止血。韭菜属于纤维性植物，滑肠。有的人不能晚上吃韭菜，吃了后觉得烧心，不舒服!韭菜偏热性，多食易上火，因此阴虚火旺者不宜多吃。胃虚有热、消化不良不宜食用。

三、社会上试管婴儿越来越多,为什么会出现这类状况呢

社会上试管婴儿越来越多，为什么会出现这类状况呢？我觉得主要原因还是社会上不孕不育症的增多以及国家全面放开二胎政策驱使的，同时，人们生活水平的逐年提高，也有一定的经济能力来承受试管婴儿的高费用，这些都促使社会上试管婴儿越来越多。

1、不孕不育症患者不得不采用试管婴儿

孩子是祖国的希望，也是一个家庭快乐的源泉，但是有些已婚男女，因为男方或者女方患有不孕不育症，所以一直怀孕不了。虽然有些不孕不育症经过治疗之后是可以正常怀孕的，但是也有不少不孕不育症是治疗不好的。为了圆自己的孩子梦，不少家庭无奈选择了试管婴儿。虽然现在的试管婴儿技术在逐渐提高，但是还是有进步空间的，对于这部分家庭来说，试管婴儿确实是一个无奈的选择。

2、国家二胎政策的实施也促使试管婴儿越来越多

儿女双全是许多家庭的美好希望，家里有两个孩子的话，至少他们长大后有什么事情也可以互相扶持，再加上国家已经全面放开二胎政策，对生育二胎的家庭还有一些政策上的扶持，因此生二胎的家庭越来越多。但是有一些40多岁的女性，想要二胎的年纪国家没有放开政策，现在国家放开政策后，她们就要起了二胎。但是自己的年龄偏大，身体的有些生育器官已经退化，因此退而求其次，利用试管婴儿实现自己的二胎梦想，这也在一定程度上促使试管婴儿越来越多。

3、经济水平的提升为试管婴儿提供了经济基础

随着社会的发展，我国人们的生活水平在逐年提高，手里有钱了，正好自己还想要个孩子，自己又患有不孕不育症，那就只好指望试管婴儿了。试管婴儿是非常费钱的，没有一定的经济水平还真的是承受不了的，我的一个朋友就是选择的试管婴儿，前后一共花了十几万，没有钱，试管婴儿也是一种奢望。

以上3种原因促使我国社会上试管婴儿越来越多，相信这种现象在很长的一段时间里还会存在。亲爱的朋友们，你们怎么看待试管婴儿？欢迎大家留言说一下自己的想法！

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的试管婴儿负面情绪怎么解决和社会上试管婴儿越来越多,为什么会出现这类状况呢问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！