大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下试管婴儿卵泡怎么保护最好的问题，以及和取卵后怎么保养卵巢的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、取卵后怎么保养卵巢

有些女性朋友，非常担心促排后的取卵会增加卵巢的负担，其实大家大可不必过于担心，只要做好护理卵巢工作，恢复会很快的。虽说女性一生能排出的成熟卵子是有限的，但取卵绝对不是提前预支。自然状态下女性每个月都会有基础卵泡发育，但只有1~2颗卵泡会发育成熟排出，促排卵只是让这些基础卵泡同时发育成熟，再一并取出，所以不会令体内的卵子数量大量减少，更不会导致卵巢早衰。

卵巢是女性身体中最重要的生殖器官之一，关系到试管婴儿取卵的结果，此时就需要好好地保养卵巢一段时间，ENlivEN 21可以为卵巢提供取卵后所需要的营养，以下我们来了解下：

取卵后如何保养卵巢?女人养巢方法之三大误区

卵巢保养并不是在腹部涂抹保养卵巢的产品，进行腹部按摩。无论是从医学角度、从解剖学角度、从皮肤吸收学的角度都是行不通的，专家学者表示不会有任何效果。首先卵巢保养30岁就可以开始，最晚不过40岁，(WHI)实验的第一批数据公布,绝经后面临的一个重大的转折-激素治疗，事实上(WHI)，不支持绝经后再使用激素。口服植物来源的如异黄酮，月见草，黑升麻类药草和人参来缓解不适。

ENlivEN21治疗皮肤衰老、乳房和生殖萎缩、血管舒缩症状，RSHWHO解决睡眠障碍、坏情绪很受欢迎的治疗， BCRWHO针对骨质酥松最终经得起检验，替代雌性激素的药物选择的是5-羟色胺抑制剂，附件生殖炎症需要定期使用FOBOC。HICIBI针对更年期发胖问题。

不要为了卵巢保养，而只关注于卵巢会如何，我们要思考保养卵巢是为了解决什么问题？延迟绝经？平衡激素？美容抗衰？生殖保养？睡眠情绪？心脏血管？骨胳质量？所以我们真正解决的是通过什么手段来，避免绝经后带给我们身体的种种不适，一定在正确面对：卵巢迟早会失去工作能力，绝经迟早都会到来，所以对症下药就可以轻松达到目的。

卵巢保养什么时开始？什么时候结束？

很多人在绝经快到来时后，救护卵巢，绝经后不再问津。这样真的是大错特错。

40岁前开始使用激素和ENlivEN21持续补充，获益的女性大于绝经到来才行动的女性，(WHI)并不支持绝经后才开始使用激素。由于卵巢早衰多发，所以30岁后就可以开始，最晚不要超过40岁。

取卵后如何保养卵巢?女人养巢方法：

作为女人，首先要保护好自己的身体，现如今，有非常多的小妹妹们未婚同居，但由于年轻小，一不小心怀孕了就去做人流，最终伤害的只能是自己的身体而已。做一次人工流产，卵子质量便会下降许多，因而，女性朋友们在并未打算要宝宝的时候一定要做好避孕措施，避孕套是最好的选择，它可以帮助你保护脆弱的身体，有利于卵巢的保养。

如今，由于电子设备的逐渐发达，各种电器设备的辐射也随之增多，手机、电脑、液晶电视屏幕等等这些电子设备的辐射都不小，都多多少少会给我们的身体造成一定的伤害。而有研究表明，电脑辐射会影响卵子的质量，然而，如今已经是离不开电脑的时代了，想要完全避免电脑的辐射又不太可能，那么，为了保护卵巢，我们只能尽可能的离电脑远一些，不用电脑时及时断开电源等等。

如今，我们吃东西都更多地具有了针对性，身体缺什么就补什么，然而，很少有女性是针对于卵巢的保养来选择食物的。

保养卵巢不是一朝一夕，女性从25岁后身体的各项营养指标下降，有些稀缺营养从日常的食物中是无法获取的，如弹性蛋白，玻尿酸，胶原蛋白等等，营养的流失也就造就了身体各项脏器的衰老，所以保养卵巢从25岁就要开始了，ENlivEN 21卵巢食物多项研究表明能抑制始基卵泡的激活，让血管壁增殖，加速卵巢的供血，增加卵巢、输卵管、子宫的弹性以及卵巢的储备功能，减少卵泡闭锁，从而达到延缓卵巢衰老的速度，卵巢萎缩彻底得到扼制并推迟绝经期的到来。

一般情况下，大多数的女性朋友生理期都会出现痛经，有的更是痛得卧床不起，因此，大部分的女性朋友都会在痛经时吃几片止痛药，以缓解身体上的疼痛，然而，这些止痛药会抑制人的大脑神经，从而影响卵巢的活性，影响卵巢发育。

现阶段，我们都在提倡母乳喂养宝宝，但仍然是有非常多的女人们会放弃母乳喂养，因为她们担心这样会令她们身材走样，这是非常错误的认识，小编在此给还未做母亲的女性朋友们提个醒，产后一定要坚持母乳喂养，不仅能够给宝宝足够的营养补充，对自身的卵巢也会起到一定的保养作用的，可以说，母乳喂养对于身体恢复和卵巢保养来说胜过一切保养品。

没错，对于卵巢的保养，在饮食方面，也有着非常大的讲究，女性朋友们可以多吃一些新鲜的水果蔬菜、豆制品、奶制品等等，同时，戒烟戒酒，因为烟酒是对女人卵巢伤害最大的东西，因此，必须远离。此外，规律的一日三餐、规律的睡眠和生活作息都会对女人的卵巢起到保养作用。

注意卫生，每天换洗内裤，最好可以用热水泡一下，减少妇科疾病的并发，因为有的妇科疾病需要手术，也是非常伤子宫的，所以各位女性一定要照顾好自己。

ENlivEN21黄金搭档妇百畅FOBOC保护生殖系统抗炎的优势与原理

FOBOC能阻止细菌黏附壁黏膜上，调节女性妇延迟症，粘膜抗炎、免疫系统抗炎、等七大抗炎修复因子在清除妇科毒素的同时，在子宫、卵巢、输卵管、阴道等褶皱部位，先修复破损的内皮细胞，清除病菌毒素着床的各处死角，再修复潮湿伤口炎症，安全，无副作用。增加免疫系统，为生殖系统保驾护航，使生殖系统达到真正的健康化、年轻化，避免药物抗生素在杀菌消炎同时破坏体内正常微生物菌群，造成微生态平衡失调，引发内源性感染和二重感染，从炎症型增加为细菌型，延长治疗时间和难度。

平时各位女性朋友们也应该多注意保养卵巢，子宫和卵巢可是女性身上生殖器官最为重要的部分了，如果子宫和卵巢保养得不好，女性朋友很容易衰老并且出现各种各样的问题。

温馨提醒：对于卵巢功能差的人想要提高妊娠率，更要重视卵巢的保养和促排卵期间的个人调理后，才能获得优质的卵子。

二、做试管婴儿要吃什么对卵泡好质量好

虽然现在试管婴儿的技术在不断的提高，但是一样会有失败的情况，而女性的卵子质量就是影响成功的关键因素之一，如果女性的卵子质量不好的话，怀孕的成功率也会很低，所以女性平时需要多注意一下自己的饮食，那么做试管婴儿要吃什么对卵泡好质量好?

1.多吃瘦肉、蔬菜、鱼虾、蛋类、豆类、海产品、时令水果等;

2.注意主副食之间的搭配，尽量让食材多元化，做到不偏食、不挑食，女性在此期间不要吃补品，避免影响体内激素。五谷杂粮是很好的营养来源，要多吃，越新鲜越保留原味的食物人体吸收的营养就越多。

3.在做试管婴儿时，女性的体内脂肪酸比例要注意调整，少吃高亚油酸的植物油，可以选择橄榄油和茶油。

4.为减少早孕反应，在试管婴儿助孕期间，女性要在身体内储存营养，多吃些富含有叶酸、锌、铁、钙等营养物质的食物。

5.在试管婴儿期间，女性的激素环境发生了变化，很容易有便秘出现，为了预防便秘，女性要多吃一些富含纤维素的食物，如糙米、果仁等食物。

我们还可以选择去药店，让医生开一服促进排卵的汤药来喝，效果也是不错的。最后，在促排期间一定要注意，为了更好的促进卵泡的生长和成熟，一定要多吃含有蛋白质的食物，比如瘦肉吗，牛肉，鸡蛋等。同时也要注意忌口，不要吃辛辣的食物，不要喝酒，不要抽烟，更不要因为担心就情绪紧张。保证自己拥有一个良好的心态，是在促排这个辛苦的过程中最重要的事情。

女性的每个月经周期前后都会排卵，这是一种十分正常的生理现象，当然只有女性的身体正常排卵，夫妻双方选择在排卵期要孩子，怀孕的几率是非常高的，那么女性在排卵期间一次排几个卵泡呢?

一般女性在月经周期的阶段都会产生一个比较有优势的卵泡，在发育成熟之后就会排出卵细胞，当然有的女性一个月经周期有可能会产生两个甚至三个卵细胞排出的，这种情况只是极个别的女性才会发生，几率十分渺小。

女性卵泡的直径大约在18-25mm才会自然的排出体外。由于每个女性体质不一样的原因，卵泡的大小也是不一样的，有的女性卵泡15mm就排出体外了，有的女性卵泡长到25mm才会排出体外。

女性的卵泡发育是周期性连续的过程，卵泡从初级到长成熟有8个等级，卵泡从第6级长到第8级需要10天左右的时间被称为卵泡期。如果夫妻双方准备要孩子，就需要提前掌握女性的排卵期，可以提高成功受孕的几率。

女性通过月经周期的推算，就可以推测出大致的一个排卵期，一般正常的算法是从女性下次来月经的第一天开始算起的，倒着数14天亦或是减去14天就是女性的排卵日，排卵的前5天、排卵当天、排卵之后的4天，总计就是推算出的排卵期。

三、试管婴儿如何预防空卵泡的出现

1、为了在试管婴儿周期里面取得更多更优质的卵泡，提升试管婴儿成功率，同时为了防止多次促排穿刺取卵给女性卵巢带来的伤害，海外试管婴儿专家会根据女患者自身的现象制定最适合的促排方案，达到获取多并且优质的卵子。但是并不是好的方案都会成功获取到好的卵子，因为其中有一小部分女性患者在促排后取卵时，发现出现空卵泡的现象，为什么会有空卵泡的现象出现呢?让我们看看试管婴儿专家的说法。

2、随着卵泡的发育，卵泡会逐渐变大，并形成一个月牙似的腔，这个腔就是卵泡腔，腔内充满的液体就是卵泡液。卵泡液是由卵泡细胞的分泌物以及卵泡膜血管渗出液组成，里面还含有营养液，而卵泡的分泌物内有类固醇激素以及多种生物活性物质，对卵泡的发育成熟起着至关重要的作用。卵泡液会逐渐增多，卵泡腔也会随之增大，而卵母细胞就会居于卵泡的一侧，并以及周围的颗粒细胞共同突向卵泡腔，形成卵丘。在卵泡腔周边的细胞就会构成卵泡壁，随着卵泡的发育，卵泡膜会分化为内、外两层。

3、而取卵则是在阴道B超的观察下，通过阴道刺向卵泡。然后进入卵泡腔内通过负压吸取卵泡液，在显微镜下寻找卵子，再将卵子转移到含有特定培养液的培养皿中，这是一个取卵的简单过程。

4、如果在这个过程中出现了空卵泡的现象我们该怎么做呢?

5、因为每个卵泡的发育进度是不一样的，卵子脱离卵泡的时间也会存在差异，因些也就出现了空卵泡的现象。正常现象下取卵，不会出现完全取不到卵的现象，就算出现个别空卵泡的现象，这也属于正常的卵泡。

6、通常女性在35岁以后，卵巢功能会随着年龄的增加而逐渐衰退，达到42岁以后卵巢功能会出现急剧下降。正常情况下现象在试管婴儿周期里面出现空卵泡的患者大部分以超过35岁的女性居多。实际上，出现个别空卵泡是不必过于担心的，只要抱着不放弃精神，积极地配合主治专家，接受治疗，争取早日获得足够量的优质卵子，为接下来试管婴儿治疗做好充分准备，一定会顺利完成试管周期，拥有自己宝宝的。

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