在备孕期间发现结石，相对于怀孕后发现结石是一件好事。因为在怀孕期间，一旦出现结石引起的疼痛发作，处理起来非常棘手，既无法吃排石药物，也无法进行体外冲击波碎石。在怀孕前及时发现结石，将其及时处理掉，并防止复发，这样我们才可以安安心心的进行备孕。

能否通过饮水、饮食及药物将结石排出，主要看结石的大小、部位及成分。当结石的直径超过一公分，基本上无法通过食物、水、药物或者运动等来排出，需要进行体外冲击波碎石或者手术进行治疗。对于一公分之下的结石，倒是可以考虑排石治疗。结石越小，排出的机会越大。直径小于六毫米的结石，如果进入输尿管内，90%可以排出。

备孕期间可以安全服用的药物

1. 枸橼酸氢钾钠

尿液中的枸橼酸盐被认为是防结石的保护因素。当尿液中的草酸盐、磷酸盐、尿酸、钙等致石成分浓度过高，超过其溶解度，就会析出形成结石。而枸橼酸可以提高尿液中草酸钙、磷酸钙及尿酸的溶解度，理论上可以缓慢溶解一点结石，再配合大量饮水、运动来促进结石的排出。

2. α受体阻滞剂(代表药物坦索罗辛)

坦索罗辛可以舒张输尿管平滑肌，扩张输尿管。对于已经进入输尿管的结石，可以使用这种药物，进行辅助排石治疗。

3. 排石中药或中成药

一些中药，比如金钱草、鸡内金、玉米须等，包括一些中成药如排石颗粒、复方金钱草、尿石通等，具有一定溶石、排石效果。可以加速排石过程。

饮食调理

1. 饮水

如果饮水量过少，无法产生足够的小便，不但排石无法完成，还容易使尿液中的致石成分纷纷析出，沉淀下来，导致结石增大或者出现新的结石。结石病人建议的饮水量为每天2500~3000毫升，约产生2000~2500毫升尿液，结石有可能被这些尿液冲刷带出体外。

2. 富含柠檬酸的食物

柠檬酸可以提高尿液中草酸钙、磷酸钙及尿酸的溶解度，理论上可以缓慢溶解一点结石。可以多吃一些柠檬、橙子等柑橘类水果。

3. 富含维生素B6的食物

维生素B6可以降低尿液中草酸的浓度，从而减少草酸钙结石的形成。可以多吃一些香蕉、土豆、鸡肉等食物。

4. 限制高钠食物

高钠食物会增加尿液中钙的排出，从而增加结石的形成风险。应限制食用腌制品、垃圾食品等高钠食物。

运动调理

运动可以减轻体重。而身体较胖的人士，其代谢产物相对较多，形成结石的机会较高。临床上也观察到肥胖病人的结石发病率更高。而运动则可以减轻体重，减缓结石的生长。

运动同样可以带动尿液中结石的移动。在运动过程中，肾脏内的结晶体以及小结石有一定的几率进入输尿管，进而排出体外。

注意事项

如果结石的直径超过一公分，基本上无法通过食物、水、药物或者运动等来排出，需要进行体外冲击波碎石或者手术进行治疗。

在备孕期间发现结石，应尽快进行治疗，避免在怀孕期间出现结石引起的疼痛发作，造成不必要的麻烦。

在治疗过程中，应注意饮食调理，多喝水、多吃富含柠檬酸和维生素B6的食物，限制高钠食物，并适当进行运动。

治疗结石后，应定期复查，防止复发。复发的几率很高，应引起重视。

在备孕期间发现结石，应尽快进行治疗，并注意饮食调理，多喝水、多吃富含柠檬酸和维生素B6的食物，限制高钠食物，并适当进行运动。治疗结石后，应定期复查，防止复发。只有结石治疗好了，才能安心进行备孕。