大家好，今天、小编来为大家解答试管婴儿怎么促进排卵这个问题，自己促排卵的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、自己促排卵的方法

自己促排卵的方法，排卵期的受孕成功率是比较高的，对于排卵期怎么算想想大部分的人都是了解的，但又的女生也会因为其它因素影响排卵期，以下来看看自己促排卵的方法。

一般不可自己私自促排卵。通常促排卵的方法主要有以下几方面：

1、氯米芬。月经第五天起，每晚服用50mg，连续服用5天，停药7-9天排卵，如排卵失败，可重复使用，氯米芬剂量逐渐增加至100-150mg/d。若内源性雌激素不足，可配伍少量雌激素，连续使用3个月。

2、绒促性素，具有类似促黄体生成素的作用，诱发排卵。适用于体内促卵泡生成素。雌激素中等水平者一般与其他促排卵药物结合使用。b超监测卵泡发育接近成熟时，大剂量肌肉可注射5000-10000U绒促性素诱发排卵。

3、尿促性腺激素，每支含有75U促卵泡生成素和黄体生成素。月经干净后，每天注射1-2块肌肉，直到卵泡成熟，停止尿促性腺激素，然后加入5000-10000U绒促性腺激素，肌肉注射，以提高排卵率。使用尿促性腺激素时，需要警惕并发卵巢过度刺激，一般适用于氯米芬效果差的患者，尤其是排卵障碍性异常子宫出血的不孕患者。

一、饮食：食疗也是促进排卵的一种好方法，通过饮食来调理一下自己的身体，平时需要注意少吃一些碳水化合物与脂肪的摄入，这样可以减轻体重，从而可以促进性腺激素的分泌。一些新鲜的水果与蔬菜也可以吃一些，刺激性较大的食物一定要少吃一些，特别是油炸与烧烤类食物。

二、药物：有许多药物也可以起到促进排卵的作用，如果身体情况比较严重，那么就需要通过一些药物来促进排卵，在吃药之前一定要咨询一下医生，经过医生的许可之后才可以吃药。平时需要多注意一下自己的身体，多锻炼身体，这样也可以增强体质，只有身体变得健康起来排卵才会正常。

三、打促排针：打促排针虽然可以增加排卵的概率，但是它的成功率高低也是因人而异的，有许多不孕不育的女性都会通过打促排针来增加自己怀孕的概率。促排针可以使女性体内产生多枚卵子，虽然打了促排针，但是还是需要好好调理自己的身体，如果身体不好就算怀孕身体负担也会比较大。

女性一旦在丘脑下部——垂体——卵巢轴功能出现异常，就会难以排卵。使用药物进行调理就可以刺激卵巢产卵。

效果比较明显且使用广泛的促排卵药主要有以下几种：

此药在众多女性身上取得了显著的效果，但是对于高泌乳素性不孕患者尚未有效。

可以刺激人体分泌黄体激素，常常与氯米芬并肩合作，待到卵泡快要成熟时使用，诱发排卵。

下丘脑性无排卵患者常用药物，与一般药物不同，需要静脉注射，价格昂贵，因此该药物使用并不多见。

这种治疗主要针对的是月经周期不稳定的患者，而且她们本身已含有一定的.雌激素，通过90天的治疗后，就可自然产卵。

这类药物针对的是对氯米芬有不良反应的患者，由于每个人使用了该药后产生的变化都不同，因此医生会严格监控患者身体情况，防止卵巢因药物原因受到过分刺激。

每一种药物的服用时间都有严格的规定，一般医生会按照患者的月经周期来安排。但是每个女性的身体情况都不尽相同，所以大家应该按照医生的指示合理用药。

主要是含有LH和FSH促性腺激素，当然就促排卵而言主要的是靠FSH，LH发挥不了什么太大的作用。注射此针后，身体中的卵泡开始日趋成熟，并分泌出大量的雌激素。在雌激素的作用下，使脑垂体产生LH促进产卵。倘若脑垂体功能失调，医生就会再给人体注射绒促性素进行调节，保证女性能够正常排卵。

对于使用该方法是否能够成功促卵，医学界一直未有个准确的说法，但是该方法确实给很多不孕不育患者提高了受孕的几率。FSH的主要目的就是促进卵泡的成长并成熟，而LH的目的则是诱发黄体成长发育，刺激排卵。且由于主要是发挥FSH的作用，所以在这种治疗方法下，女性可以产生成熟的卵泡，同时分泌足量的雌激素，最终排卵。除此之外，该方法还可以用于不育的男性，促使男性生产更多数量的精子。

使用该方法，很有可能会引起子宫肌瘤，下身出血，肾上腺功能异常，卵巢囊肿等等不良反应。此外倘若你患有头痛，心脏病，卵巢疾病，肾功能疾病的话，建议使用它法。

很多女性无法正常排卵的最大原因就是宫寒，它会直接诱发月经不调。卵巢生产成熟的卵泡需要血营养，而月经不调就使得血营养供应不足，自然就难以排卵。因此在食疗上一定要注意暖宫，市面上也有些暖宫汤，大可以配合排卵药与怀孕药食用。

女性的饮食上需要多多注意，有些食物可以促进排卵，多多益善，有些食物却是卵子的杀手，需要远离它们。接下来，我们就看看哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃：

多多益善的食物：豆类特别是黑豆，生姜，醋，薏苡仁，大蒜，板栗，桔子，植物油，呼叫，鸡汤，牛肉汤等等。

禁止食用的食物：辣的，冷的，生的，腌制品，碳酸饮料，白菜，葱，烟酒等等。

做法：把猪肚清洗后，放入适量的莲子，把肚子的两端绑牢，接下来把肚子放入到锅中炖，并放入适量调料，煮熟后即可食用。

作用：促进排卵，同时补气健脾。

食材：6g黑木耳，0、2斤粳米，6颗枣，一把冰糖。

做法：用盆盛满温水，再将黑木耳放进盆中浸泡，泡开后将木耳的蒂摘掉，并洗去杂质捞出，最后用刀切碎。接下来淘米，把粳米清洗干净，再将除冰糖外的所有食材一起放入到锅中，加水开煮，可以先用大火，待到水开后，继续用小火继续煮，煮到粳米开花后，再加入冰糖，等到糖溶化后即可食用。

作用：主要是对子宫的调节，对于下身无规律出血，并且伴有脸色苍白，浑身无力，食欲差的女性来说，可以起到很好的调理效果。除了养宫促卵，还可以调节肠胃功能，但是这类粥并不适合感冒发烧者，也不适合孕妈饮用。

做法：将两者混合分成七份，隔着水蒸，每次半个小时。从大姨妈结束后第二天开始，每日早晨用开水冲开食用，在饮用前不要吃任何东西，连续喝上一周，在调理阶段不要有夫妻亲密行为。

作用：暖宫，逼走子宫内部的寒气。

研究表示，医生在检测女性排卵时发现，女性上下跳跃可以使卵子进入到有管子的一边。此外，它还能帮助女性避免宫外孕，增加受孕的几率。如何跳绳才有效果呢？建议在排卵的一周每天跳上约450次。而夫妻两在这一周的亲密时间，也需要安排在隔一天一次。

记住，每次跳绳需要在亲密之前进行，在亲密后24小时内，不要做该运动，否则会给精子带来麻烦，让它找不到可爱的卵子哦！其他时间段，等到月经走后的三天，以及下次月经来之前的一个礼拜都可以进行该运动，每次300下左右即可。

材料：5钱金银花，1两当归，8颗大枣，100克红糖，适量黑豆，鸡蛋4只。

做法：用纱布把金银花和当归裹起来，然后连同其他食材一起煮，这里需要提醒大家的是鸡蛋的煮法。为了把周围的汤汁渗入到鸡蛋里，我们可以轻轻敲打蛋壳，这样蛋壳裂开了汤汁就进去了。当汤汁可以盛上一碗时就可以了。最好在大姨妈来的第一天就开始吃，要将里面的所有食材包括汤一起吃掉，当然可不要下身一出血就马上喝上一碗，等到出血12小时以后再食用。

食材：0、03kg黑豆，0、06kg糯米。

做法：用清水将二者清洗干净，再加水用小火煮，煮开即可食用。

女性的卵巢能够正常排卵，是保证正常怀孕生子的基础条件，许多女性因为各种各样的原因，导致卵巢不能够正常排卵，从而使女性不能正常怀孕。

01、促排卵方法有哪些促排卵主要是通过药物来实现，具体方法如下：

1、门诊简单促排卵：可以促进1-3个卵泡发育成熟，最常用药物是氯米芬或者来曲唑，通过调节药物的应用，使得1-3个卵泡发育成熟；当卵泡达到18-22mm直径时，叫做成熟卵泡，这时候打促排卵针，主要是用绒促性素，促进成熟卵泡排出来，达到促进怀孕目的；

2、人工授精促排卵：为微创办法，使用的药物跟门诊基本相同。有的时候配合尿促性素注射，通过口服联合打针的办法促进1-3个卵泡成熟，并将精液处理以后注入病人宫腔内，促进患者更好地受孕；

3、试管婴儿超促排卵：又叫控制性超促排卵，这种需要用FSH针剂来促进卵泡发育和生长。

通常促排卵方案有多种，主要依靠垂体降调节实现，包括超长方案、长方案、短方案，需由医生根据患者情况来采取具体方案。

临床认为具有促进排卵和内膜生长效果的食物较少，且作用甚微，切莫轻信。部分食物可辅助调整身体素质和心理状态，为下一步促排卵治疗或自然受孕打下良好基础。可以多进食动物蛋白或植物蛋白，包括鸡蛋、肉、奶、豆类等，可以提高整体身体素质，从而改善心理状态；还应多进食水果，补充各种维生素和微量元素，调整身体状态。

促排卵的食物有哪些03促排卵的原理是什么

简单来说，促排卵的主要功能就是促使卵泡发育成熟。卵泡卵巢皮质内由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。根据卵泡发育过程的形态和功能变化，可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。女性的原始卵泡是与生俱来的，出生时有70万~200万个原始卵泡，到青春期只有4万个原始卵泡。

在每一月经周期中，只有一个卵泡生成至成熟，叫做优势卵泡。其它卵泡受抑制因子的抑制，停止生长，退化为闭锁卵泡。成熟的优势卵泡迅速长大，并逐渐移行至卵巢表面，准备排卵，就是这个优势卵泡，如果与精子结合，则表示受孕成功。

促排卵就是通过促使卵泡发育成熟，在一次月经周期中，产生多个优势卵泡。

二、试管婴儿什么时候促排卵

1、每个人试管婴儿促排卵的时间都不一样。打了促排卵针之后，女性排卵的次数和频率都会增加。试管婴儿什么时候促排卵?下面我们一起来了解一下吧!

2、目前试管婴儿医院所使用的促排卵药物主要是针剂为主，具体的打促排卵针时间，需要根据患者的自身情况、所采用的试管婴儿方案、患者的卵泡发育情况而定。医生通常根据患者的情况决定适合的周期，然后根据卵泡和女性生理周期确定打促排卵针时间。

3、试管婴儿专家提醒各位女性朋友，试管婴儿过程中促排卵时间相对比较长，并且每位患者的方案不同启动时间也不大相同，因此具体时间要听取医生具体安排。

4、正常女性每个月只有一个卵子，不能够满足试管婴儿的需求，因此试管婴儿治疗过程中会进行药物促排卵。通过促排卵药物可以让女性朋友一个生理周期内产生多个卵子，与精子结合后形成多枚胚胎，节省治疗时间的同时也最大程度的减少了后续治疗中对女性身体的负担。选择质量相对较好的胚胎移植后，还可以将多余的胚胎进行冷冻，以便在新鲜周期失败后采用冻胚进行再次复苏移植。

5、试管婴儿与正常受孕的宝宝身体健康程度是一样的。从我国国家卫生部统计的数据来看，试管婴儿与自然怀孕出生的缺陷是没有显著差异的。目前根据各国学者的研究表明，试管婴儿与其他自然怀孕的孩子的智商应该是没有差异的;而试管婴儿多胎的发生率要高于自然怀孕的，所以这些多胎导致的早产、低体重等并发症也要高。所以，现在我们国家一直在努力避免试管婴儿多胎的发生，要求避免双胎、严禁三胎的发生。

6、从上个世纪90年代开始，试管婴儿技术就在我国开始运用，其基本过程就是用促进排卵药，使多个卵子生长，待卵子成熟时在B超引导下经阴道穿刺取卵，在体外与其丈夫的精液(经过处理)授精，发育成胚胎后移植到女方的子宫里。这就是俗称的第一代试管婴儿。目前，试管婴儿技术已从体外显微授精胚胎移植技术(俗称第二代)发展到胚胎筛选技术(俗称第三代)。

7、试管婴儿是体外受精-胚胎移植(IVF-ET)技术的俗称，指从妇女卵巢内取出卵子，在体外与精子发生受精并培养3~5天，再将发育到卵分裂或囊胚期阶段的胚胎移植到宫腔内，使其着床发育成胎儿的全过程。利用体外受精技术产生的婴儿称为试管婴儿，这些婴儿也是在妈妈的子宫能长成。

8、世界第一例试管婴儿诞生于1978年的英国，而我国大陆第一例“试管婴儿”于1988年在北京诞生。试管婴儿技术能帮助通过常规治疗后仍然无法妊娠的不孕不育的夫妻获得婴儿。

三、试管婴儿促排卵期间的注意事项 你了解几点

1、试管婴儿促排卵期间的注意事项主要有以下几点：

2、在促排卵期间注意做好个人清洁工作就很重要，一定不要乱用别人用过的毛巾，每一次排泄以后都应该用温水来好好清洗，这样能避免炎症问题出现，还应该勤换内裤，内裤换掉以后要好好清洗消毒，放在太阳底下好好晾晒干，这样才能保持清洁卫生干净。

3、促排卵期间做好身体检查也是很重要的，特别是在打促排卵针之前检查好身体，如果有异常情况就不要再打促排卵针，女性如果有妇科疾病，那么就会让打促排卵针的效果变得没有那么好，会影响到效果。

4、促排卵期应该注意有没有异常的情况出现，如果发现异常情况也应该及时到正规的医院检查，看看是不是疾病原因导致的，检查一下阴道，卵巢以及宫颈方面有没有疾病，如果有的话需要及时治疗，不要耽误最佳治疗时间，否则就会影响到正常怀孕。

5、促排卵期间如果想要让排卵效果更好，那么就可以使用辅助药物的方法来调节，应该注意正确使用促排卵针，过量使用有可能会导致卵子不成熟就排出来的情况发生，所以也是需要特别注意的。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。