大家好，试管婴儿便秘怎么缓解相信很多的网友都不是很明白，包括试管婴儿移植后我便秘怎么办也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于试管婴儿便秘怎么缓解和试管婴儿移植后我便秘怎么办的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

一、取卵后便秘怎么办

女性取卵无非是为了做试管婴儿或者是特殊检查，不管是出于什么目的在取卵之后可能会出现一些症状。对取卵了解不是特别多的人来说，出现异常症状可以选择去医院咨询。那么，取卵后便秘怎么办呢?请跟着我一起来看看吧!

取卵后便秘，可以使用以下几种方法进行治疗：第一种，考虑是由于上火导致的，可以口服阿莫西林进行治疗，同时饮食要清淡，不要吃辛辣食物，多吃新鲜的水果蔬菜，可以适当吃一些芹菜或蜂蜜，促进胃肠蠕动，帮助排便;第二种，可能是由于精神紧张造成的，养成良好的作息习惯，不要熬夜，进行适当的体育锻炼，增强体质，增强胃肠道的功能。

1、日常生活应规律性、睡眠质量充裕、心情舒畅、心理压力获得减轻等全是缓解便秘的好方法，有"尿感"觉得就要卫生间，最好坐便器这类坐下来舒适，不必强忍没去，最好是培养定期大便习惯性。

2、把握饮用水方法：每日在固定不动的时间大口大口地饮水，把水赶不及在消化道消化吸收便抵达乙状结肠，那样才有益于排泄物绵软，便于排出来。最好是早上空肚饮用水两大杯。

3、饮食搭配大小配搭：吃芹菜、苋菜、连藕、海菜、白芝麻、海带丝、瓜果蔬菜等含膳食纤维量高的食材。

4、服食合适的润肠商品：出自于迅速处理问题，维持通畅，降低刺激性的考虑到，尽可能挑选既能处理便秘困惑，又能改进消化道作用的调养型润肠商品。

取卵后很多患者会出现月经推迟现象，这跟促排卵期间患者应用大量药物，所以，导致取卵后身体内分泌还没有恢复有关。另外，基础疾病、环境改变、情绪波动问题以及心理压力过大及营养状况变化等均可影响到女性月经问题。

取卵后出现月经推迟，也不要紧张，要放松心情，做好调整。若是停经40-50天，自可以测尿HCG，排除不是早孕后，建议去医院看一下，医生会分析患者的具体情况，会建议是否继续等待，还是采取干预以帮助内分泌调控功能恢复，进而为后续的助孕缩短等待时间。

取卵后卵巢会受到刺激，因此也会影响月经周期，因此取卵后需要观察月经周期是否正常，如果出现月经延迟的话，可能与卵巢激素水平异常有关系，通常月经延迟1-2周都是正常的范围。

二、试管婴儿移植后注意事项

1.不要憋尿：移植出来后不要直接排尿，应该在医院病床上平躺30分钟后再排尿。不能强行憋尿，以免造成膀胱出血或子宫收缩。在医院平躺至少2个小时后才能回家，回家途中车速不宜过快、减少颠簸，回家后要注意休息。

2.饮食：注意要多喝开水多排尿，少吃多餐，矢量控制盐的摄入。移植后也要多吃富含蛋白的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品等，配合淀粉类的米、面，有助于蛋白的吸收;适当喝水，少吃主食及马铃薯，不需特别进补。因为移植后患者休息的时间多，饮食建议选择易消化的食物，如：米粥，炖汤等容易消化的食物;避免便秘，适量吃一些富含膳食纤维的食物，如：芹菜，蜂蜜，白菜，莲藕，山药等;少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜，建议每天吃一个西柚。

3.禁吃螃蟹、韭菜，防治腹泻，还有烟、酒、咖啡、茶叶、冷饮最好不要碰;而寒凉的食物和水果尽量少吃，如：水梨、瓜类、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、玉米、苡仁、梨子、山竹、木瓜、香蕉等，这些对胚胎不利。

4.休息有讲究：移植后的48小时内尽量多躺，还要尽量保持平躺;在48小时内也不要搬动重物(四斤半)，也不可盆浴或游泳，不要自动冲洗装置的马桶;不要在床上大力翻身或大力起床，起身时先侧身用手支撑身体再起来。48小时以后就可以斜靠在床上(角度小于45度)，少看电视，或不看电视，少上网。可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书。

5.移植后3-5天便可小幅度活动，在护理期间建议适当活动，有助于提升身体免疫力，避免感冒生病。7天内不可去上班，可以适当在家工作(前提是工作内容不包括搬动重物、重体力劳动或在水下进行)，开始轻度的身体活动(多出去走走、家务、开车、购物)，这有利于胚胎的着床;大幅度的运动必然是不利于胚胎着床到宫腔内，尽量保持平躺多休息，也要避免体力劳动过累直至怀孕三个月。平时保持作息规律，不要熬夜，睡眠要充分。最初5天内打针最好叫人上门打。

6.运动：移植后注意避免剧烈活动，如用力伸懒腰、掂倪尖、快步走、慢跑以及骑自行车;可以慢慢走，要多休息，防感冒、腹泻，禁止乱用药，禁泡温泉、蒸桑拿。如果发现腹水，胸水，可喝冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些都是利尿、增加蛋白质的食物;如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络,以便立即做安胎的处理;如果有便秘现象，不要硬解便，等到有便意再解，一定要保持大便通畅，总体来说多吃蔬菜可以保持大便通畅。还有的是，多吃蔬菜不止可以帮助消除便秘,又可补充叶酸帮助胚胎发育正常。

7.心情：移植后女性也要保持轻松、愉快、平静的心情，多听轻松、优美的音乐，保持平和的心态。尽量少用电脑、手机、电磁炉、吹风机等有辐射的东西。要保持室内空气清新、流通，但是要避免直接吹风，以免受寒生病。

8.在试管婴儿治疗整个过程中，女性患者都要注意饮食营养均衡，适当运动增强身体抵抗力，避免感冒症状的发生。感冒后，女性患者也不要过于紧张，应尽量保持愉悦的心态，积极配合医生治疗，这样更有助于感冒的恢复和试管婴儿的顺利妊娠。

三、试管婴儿移植后我便秘怎么办

1、不要卧床，每天正常规律生活，适当运动，可以选择散步、适当做些家务，养成定期排便的习惯。

2、调节饮食，维持正常饮食结构，甚至增加膳食纤维摄入，促进肠道蠕动。例如，晨起蜂蜜水、酸奶，水果可选择香蕉等帮助通便的。可适量饮水，可以清洗肠道、软化粪便，帮助排便。

3、严重的话，可以用开塞露，或者套一次性无菌指套轻掏肛门，动作轻柔，避免损伤肠粘膜。严禁使用泻药。

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