宝宝感冒流鼻涕能否吃鸡蛋，要视乎宝宝的病情而定。若宝宝只是有感冒流鼻涕的症状，没有发热，则可以吃鸡蛋。如果宝宝感冒流鼻涕伴有发热症状，则不能吃鸡蛋，以免加重病情。

🌡️发热时不能吃鸡蛋

宝宝感冒发烧时不能吃鸡蛋，因为鸡蛋含蛋白质很高，会使已在发烧的宝宝体温更高，不利于宝宝早日康复。

🍳易于消化吸收的蛋白质

如果宝宝只是感冒，没有发烧的话，是可以吃鸡蛋的。鸡蛋富含易于人体消化吸收的蛋白质，能帮助患感冒的宝宝补充营养。

🍳多种烹饪方式

如果家长想用鸡蛋给宝宝补补身体，一定不要让宝宝吃煮鸡蛋、茶鸡蛋等，要用其它的烹饪方法，把鸡蛋配合其它食材做成鸡蛋饼、鸡蛋糕、炒鸡蛋等等。